[学校阳光体育冬季长跑活动方案]中心学校阳光体育冬季长跑启动仪式学生代表发言稿
【wenmi.jxxyjl.com--典礼演讲稿】
尊敬的老师，敬爱的同学：
大家好！
寒冷的冬天即将来临，今天我校的阳光体育冬季长跑活动将要拉开帷幕。在这一刻能作为学生代表发言的我激动万分。
同学们，你们可否知道：在古希腊的岩石上，印刻着这样的格言：“如果你想变得睿智，跑步吧；如果你想健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧。” 是的，想要得到敏捷和机智、健康和健美，想要得到顽强意志、健全人格，那就跑步吧！跑步无疑是最基本、最经典、最经济实惠、最容易做到的形式。
有关专家表示，长跑可提高呼吸系统和心血管系统机能，其次长跑锻炼还改善了肌体供氧状态，加快了心肌代谢，同时还使心收缩力加强，从而提高心脏工作能力。长跑还能健脑，提高学习效益，还对大脑记忆功能有增进作用。更重要的是，长跑能陶冶人的性格，锻炼吃苦耐劳，战胜困难的意志。为了我们今天要进行的学习，将来要从事的工作，我们应该立即行动起来，增强自身体质刻不容缓。本着“健康第一”的宗旨，要寻找机会锻炼，要挤出时间锻炼，要有规则地去锻炼。这样的话，我们的身体肯定会一天天强健起来。身体是学习、工作的本钱，身体好了，我们学习就更有精神了。
对这次冬季长跑活动，我向同学们提出以下倡议：
一、坚持参加大课间活动和阳光体育课外活动，认真做操，积极参加各种有趣的体育游戏活动。
二、从现在开始每天坚持长跑，增强心肺功能，提高我们的身体素质。
三、在节假日里，与亲朋好友一起，积极进行各种有益于身体健康的体育活动，丰富我们的课余文化生活。
四、各班同学每天坚持长跑锻炼，看谁坚持的时间最长。
五、同学们要在跑步中学会如何相互帮助、支持、鼓励和合作，学会尊重与理解、学会如何克服困难。
同学们，“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”。让我们在阳光体育运动的启动号召下，一起走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极锻炼，强健体魄，争做一名体育运动中的阳光学生。拿出我们朝气蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太阳，去追逐我们健康的人生吧！
谢谢大家！
相关范文
- 春季学期开学典礼学生发言稿_春季学期开学典礼校长发言稿
- [2020年秋季学期军训总结]2012年秋季学期军训闭营仪式校长发言稿
- 【创业培训班开班仪式领导发言稿】领导在农民党员创业培训班开班仪式上的讲话
- 【春季田径运动会闭幕式主持词】在学校春季田径运动会闭幕式上的讲话
- 2021年春季学期开学典礼校长讲话_校长在2013春季学期开学典礼上的讲话：新学期寄语
- 启动仪式领导讲话稿|在校车启动仪式上的讲话稿
- 市政务服务中心_县领导在政务服务中心启动运行仪式上的讲话
- [汽车4s店开业老总致辞]汽车4S店开业庆典致辞
- [莱西市职教中心开学典礼]职教中心开学典礼讲话稿
- [2012年大学本科毕业的时间是]大学校长在2012届本科毕业典礼上的致辞
-
[结婚典礼的祝词]结婚典礼祝词【三篇】详细阅读
【一】 各位亲朋好友，各位来宾，女士们，先生们： 晚上好!在这欢声笑语、天降吉祥、花好月圆、天地之合的喜庆日子里，我们相聚在这里，隆重庆典XX先生与XX小姐喜结良缘。 今天，我十分荣幸地接受新郎新娘的委托，步入这神圣而庄重的婚礼殿堂为这对新人致新婚贺词。在这里，首先请允许我代表二位新人，以...
-
[重庆大学毕业典礼致辞2017]2017届毕业典礼致辞详细阅读
各位领导、各位同仁、各位老师、各位我亲爱的即将毕业同时要奔赴考场去实现你们人生第一次伟大转折的同学们、勇士们： 你们好！ 各位同学，再过几天你们就要面临人生的第一场大考呢。现在上课呀，大家都会喊，老师好。不过我觉得在大考面前，老师好不好已不是关键呢。关键是你们好不好：心态好不好，身体好不...
-
2020年晚会闭幕词|2020年最新典礼闭幕词范文详细阅读
篇一 各位老师，各位同学： 大家下午好！ “一年一度秋风劲”，我们又相聚在美丽的校园，迎来了一个新的学年，开始了新的学习生活。今天我们隆重集会，召开新学期开学典礼，这既是一次总结会、迎新会，又是一次加油会、！首先请允许我代表学校向辛勤工作的全体教师致以诚挚的问候和崇高的敬意！向全体同学致...
-
【关于结业典礼的演讲稿】有关典礼的演讲稿三篇详细阅读
典礼指隆重举行的仪式，常用于欢送。今天小编给大家分享一些有关典礼的演讲稿，希望对大家有所帮助。有关典礼的演讲稿一 尊敬的领导、老师，亲爱的同学们 大家好! 在栀子花飘香四溢的季节里，一个离别的日子悄然而至。今天，对大四的学长学姐们来说，是一个难以平静的日子，你们将在这里满怀喜悦地捧获证书，...
-
【高三毕业典礼致辞学生】在高三毕业典礼上的致辞详细阅读
亲爱的老师们、同学们： 今天我们欢聚在这里隆重举行XX届高三毕业典礼,我为同学们感到由衷的喜悦,也有很多的感慨。 XX年是不平常的一年，它对我们的国家，对我们的学习，对我们的心绪来说都有许多异样的感受。就在这短短的不到一年的时间里，整个国家经历了雪灾与地震、口足疫、迎奥运、藏(来源于范文网）...
-
【毕业论文致谢怎么写?】毕业论文致谢（幽默版）详细阅读
致谢： 首先我必须感谢这个谋杀我青春年华的地方，郑而重之附在大学时代的末页！ 经过这次毕业论文设计，提高了我很多的能力，比如抄袭水平、把简单问题搞复杂的能力、不到字数誓不罢休的坚持精神、拖拉但不懒散的工作作风等。 感谢廖朝辉同学对我的帮助和指点，没有他的帮助和提供资料，对于我一个对经济管...
-
[2020年晚会闭幕词]2020年典礼闭幕词范文详细阅读
篇一 同志们： 今天区委、区政府根据全市普法依法治理工作领导小组的部署，结合我区“四五”普法、“三五”依法治区规划总体要求，对20xx年以来新提拔任职的科级干部进行法律知识培训，这对全面贯彻落实党的xx届四中全会精神，提高领导干部法律素质和执政能力具有十分重要意义。下面，我就有关问题讲几点...
-
[完美欢迎您2017最新版]在欢迎2017级新生典礼上的讲话详细阅读
亲爱的同学们，你们来自五湖四海，为了一个共同的近期目标——拿文凭，走到一起来了；又将为了一个共同的远期目标——求成功，渐渐四散而去。在这一来一去的历史关口，请允许我代表全院千余名师生向你们道一声：衷心祝贺，热烈欢迎！ 数百万年前，印度板块与欧亚板...
-
高中毕业赠言给朋友_高中毕业赠言汇总篇详细阅读
你将手轻轻放在左胸前，那是满满的暖暖的。听，那里有你感受到的幸福。其实幸福无须惊天动地的伟大；其实幸福更不要感天动地的壮举。幸福是天凉对亲人和朋友第一时间送上的及时添衣和叮咛；幸福是生病时家长无微不至的悉心照料和呵护；幸福是离家时远方的万家灯火中永远由你完善的心灯；幸福是成功时亲人和朋友发自肺腑...
-
2017和2017+区别|中学2017-2017学年度第二学期开学典礼讲话详细阅读
尊敬的各位老师、亲爱的同学们： 大家上午好！今天是新学期开学的第一天，老师们、同学们都以崭新的面貌来到了学校，开始了新学期的工作和学习。在这里，我代表学校向全校师生表示衷心的问候，祝愿老师们、同学们在新的一年里工作、学习取得更大的进步。 回顾过去几年的工作，我们全体十五中的师生为学校的发展付...