立秋的养生短信关心|立秋的养生短信2019
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1、春养阳，秋养阴，合理进补记在心;食苹果，可生津，开胃除烦又润肺;梨性寒，味甘甜，可防秋燥及哮喘;忌辛辣，宜吃酸，防止肺气损伤肝。祝立秋快乐!
2、立秋时，要尽量少吃葱、姜等，多食酸味果蔬，宜食生地粥，以滋阴润燥。可食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、菠萝、乳品等柔润食物，以益胃生津。
3、立秋到，气候燥，要养身，应趁早。莲雾汁，清肺火，鲜百合，去心热，山楂干，利肝肠，芦荟汁，益胆囊，多喝水，皮肤好，多散步，去烦恼!
4、秋季养生：每天一杯鲜豆浆，身体更健康。豆浆保护心血管，抑血糖，增强免疫，养颜美容身体棒。黄、黑、青、豌豆、花生米混合豆浆有助长寿!
5、立秋之日凉风至，一热一凉易伤阴暑，因而需多进食一些能增强人体免疫力的食物。秋后早上宜喝粥，少食用一些辛辣和大补的食物，应多食用一些酸味的以及有润肺润燥的新鲜瓜果蔬菜。
6、立秋敛神气，白天防署气，晚上防寒气，谨防伤肺气，遇事宜和气，莫要生闲气，睡前绿豆汤，醒来喝豆浆，日日不怀忧，天凉莫悲秋!
7、立秋到了贴秋膘，健康养生早知道。都说莲藕是个宝，铁、锰、钾、镁少不了;百合止咳效果好，鸭肉清补作用高;南瓜还能防秋燥，煮粥、蒸食效果最好。
8、立秋养生之道：多吃西兰花，保持肌肤弹性;多吃海带，调节血液酸碱度;多吃苹果，降低心脏发病率;多吃鱼，保湿皮肤少皱纹;多吃蜂蜜，以内养外效果佳;多吃大豆，推迟更年期来临;多吃鲜藕，新采嫩藕胜太医。
9、立秋养生膳食之生地粥：将大米煮成粥，趁热加入生地汁，搅匀食用时加入适量白糖。功效:滋阴益胃，凉血生津。亦可做肺结核，糖尿病患者之膳食法!
10、朋友最近可好，立秋祝福送到：适当锻炼、充足睡眠，可防“秋乏”;注意补水，多食果蔬，可防“秋躁”;多吃低热低脂食品，增加活动，可防“秋膘”。
11、立秋补养肺气之捶背法：端坐，腰背自然直立，双目微闭，放松，两手握空拳，捶脊背中央及两侧，宜从下向上，再从上到下，先脊背中央，再左右两侧!
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冬至到，走过黑与白的临界，往后阳光必将常相伴，以下是一篇关于冬至祝福语大全，供大家参考，希望可以帮助到大家。 1 牵挂不是一段日子，过了就算了;牵挂不是一根蜡烛，吹了就熄了;牵挂不是一季昙花，开过就败了;牵挂是时时刻刻的惦念。送上暖暖的冬至祝福语，冬至快乐! 2 冬天是个好日子，有人发财...
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大暑节气的祝福语大全1、时节至大暑，一日热三分。惦记也升温，情谊也升温。一片冰心传问候，愿你调节好心态，心静自然凉。工作不要太疲惫，累了就休息;出门避开酷暑，小心防护;顺应天气变迁，加强饮食调养。大暑祝福短信1、大暑到，我的祝福似清风欢笑。让灼热的阳光贬值，让闷热的气息紧缩，让烦躁的情绪暴跌，让惬意...
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谷雨时，雨纷纷，发短信，情深深，下面是小编为大家精心搜集的谷雨祝福语大全，供大家参考，希望大家喜欢。 1 谷雨时节到，虽然气温渐转高，但是早晚仍凉凉，早出晚归者要注意，增减衣服，避免感冒!过敏体质人注意，预防花粉保健康!祝你幸福又吉祥! 2 春寒料峭被赶跑，气温持续在升高。百花开放花枝俏...
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霜降节气问候语霜降到天冷了，朋友注意身体了。加毛衣添棉袄，今秋天气冷得早。勿感冒防腿痛，穿暖裹厚少受疼。早起床喝热粥，锻炼运动强体质。愿霜降幸福美满健康伴!月落乌啼霜满天，海角天涯对愁眠。漂泊江湖烹小鲜，混迹职场为升迁。小寒节气祝福悄悄地，小寒走了，挥一挥北风，带走了很多寂寞与无奈。静静地，大寒来了...
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冬至时，短信问候不能迟，接下来是小编为大家精心收集的冬至祝福语大全，供大家参考借鉴。 1 冬至到了，我的祝福穿过冬至的黑夜，爬上高高的圣诞树，扛着元旦的旗帜，躲过小大寒的追踪，循着腊八粥的香味，直奔你的身边，愿你的快乐如期而至，幸福无所不至! 2 思念如风，轻抚着牵挂，情谊如雨，滋润着心...
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谷雨时节，好雨生百谷，好友送祝福，下面是小编为大家搜集的谷雨祝福语大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友! 1 勤劳的人来播种，快乐的人来放松，健康的人来锻炼，善良的人来帮扶，谷雨催的鲜花开，真爱唤的幸福来。愿你谷雨生活美满，工作顺利，开心如意。 2 种下一粒相思豆，春风一吹乐...
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关于大暑的祝福留言1、 蜻蜓飞，青蛙叫，快乐常围绕;艳阳照，清风舞，好运吉祥到;爱情甜，幸福满，祝福寄好友：祝大暑心情愉快!2、 大暑大暑，祝福不胜数：心情悠闲若鼠，暑热望而却步;热情高涨如虎，轻松不觉辛苦;幸福漫长似路，好运永不落幕。大暑温馨微信祝福语大全1、夏天到了,祝这整个夏季里,您的心情夏日...
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冬至，阴阳在今天转换，昼夜的长度在今天更替，“三九”天在今天开始，寒冷在今天加剧，问候在今天送达：愿亲爱的朋友保重身体，健康一冬! 冬至短信传递，快乐为你。祝福其间，多多留意。冬至福至，饺子送你。吃一个快乐，吃两个幸福，吃三个好运，吃四个记得喝汤。冬至快乐。 冬至时，...
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小寒到来寒风扬，一袭寒流到身旁。养生保健有良方，牢记心间不能忘。枸杞红枣排骨汤，补肾健脾护健康。生姜葱段水中烫，感冒发烧能提防。此条短信心中放，幸福无限心芬芳。愿友小寒快乐。 小寒节气到了，降的是温度，不降的是温情，寒的是天气，不寒的是友情，冷的是气候，不冷的是情谊，特送短信一条，送给你小寒问...