如何消除比赛前的紧张心理_比赛唱歌前消除紧张

克服紧张 2025-10-03 网络整理 晴天

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  校园十大歌手都想参加吧,可是上台前好紧张,实力发挥不足一半,怎么办,下面小编整理了比赛唱歌前消除紧张的几个方法,供你参考。

  比赛唱歌前消除紧张

  1、上台前紧张是不必要的.其实上台演唱的歌手`可以想象一下台下的观众对您感觉等于自己在台下对着台上歌手感觉是一样的. 您每一天都告诉自己,我到底紧张什么? 紧张对我有坏处吗?不紧张又对我有什么好处吗? 如果还是解决不了上台紧张的烦恼,我还有一个技巧. 准备上台前先激励一下自己,把台下的观众和老师,都当做是您的家人 或者是你很熟悉的朋友,以这样的心态想,我相信你上台紧张是减到最底.. 如果天生很害羞,很容易紧张还有以下技巧. 上台之前,已经知道台下很多人, 可以自我以下激励.

  2、台下的观众都是我的歌谜.他(她)们都是为了见我而来的. 2.我做为一个歌手如果连紧张也消除不了.我以后怎么办?我今天演唱,以后还有更多机会等着我,如果我每次都为紧张而烦恼我以后如何当个歌手 想想喜欢歌手,一上台,又不紧张~而且很开心~笑容很甜.要像她学习.

  3、上台时调整好呼吸站好 然后闭上眼睛 只要想着第一句歌词 然后感受旋律 闭着眼睛 摆出一副陶醉的样子 别去看别人 。 以这样的状态唱完前三句 然后睁眼看着人脸唱 当然不需要一直盯着一个人看 扫视他们 然后不舒服的话就往观众的最后排望去 亦或者向更高更远的地方望去 慢慢地就舒服了。

  这与你选的这三首歌 东风破要唱出那种中国风的调调效果比较好 但比赛中高音不足 表现力不强。

  唯一的高音如果你站得住的话 会很有气场 是一首要高分的曲子 我曾经用过 效果很好。

  至于十年 低音要沉得下去 唱陈奕迅的歌 如果你声音比较后 可以唱。

  当然相比较这三首 唯一——抢高分 要人气 十年——中规中矩 稳定发挥 东风破——另类调调

  祝你成功。

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