1、储粮的最佳温度：为8度-15度，可防止粮食生虫子。 2、冻鱼的最佳温度：是在零下3度以下，在此温度下鱼不易变质，可保其鲜味。 3、储存鸡蛋的最佳温度：在15度以下，鸡蛋不易腐败变质。 4、存放马铃薯的最佳温度：是2-4度，温度过高就会发芽，而影响食用。 5、鲜鱼最佳冷藏温度为零下3...
极贴近生活的短信,非常有用 什么都可以丢，但不能丢脸；什么都可以再来，唯独生命不能再来；什么都可以抛去，唯有信仰不能 抛去；什么都可以接受，唯独屈辱不能接受。 抱最大希望，尽最大努力，做最坏打算，持最好心态。记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受成事实的。太阳总是新的，每天都是美好的...
1、有关灯看电视的习惯不好，建议开一盏不太亮的小灯。 关灯虽然可以使图像更加清楚，可这样一来，房内除了屏幕全是黑的，光线对比强烈，空易引起眼睛酸胀难受。 2、生活小窍门：把打皱了的领带卷在啤酒瓶上，第二天再用时，可消除褶皱； 3、防手机辐射需知：第一、通话时不用手机紧贴耳朵，尽量使用扩音器功...
1、女性车主们开车前一定要将左、中、右的后视镜调至合适的方位，在驾驶时要养成时时关注后视镜的习惯。还有别把后视镜当成化妆镜使用。 2、身体与方向盘一定要保持适当距离，切记贴方向盘不要太近。身体越靠前，反应越迟缓，不易发觉侧方的突发事件。 3、涉水行车常识：雨天行车涉水请注意：新手不熟悉开车常...
鉴别蜂蜜小技巧6条 1 如果掺入红糖或白糖，其透明度比一般蜂蜜要差，同时也较混浊。掺入红搪的颜色深，渗入白搪的色泽浅白。品尝有明显搪水味，而且甜度不如纯蜂蜜鲜甜。 2 是否掺入怡搪。取蜂蜜i份，用冷开水4份稀释摇匀，然后徐徐滴入酒精。如有许多絮状物，证明掺有怡搪。 3 是否渗入淀粉糊。取蜂...
巧治电视眼：3，按压穴位：闭上眼睛，拇指放在太阳穴上。用食指第一，二节关节间的指腹，平稳触压眼窝上缘和下缘，从鼻子往太阳穴进行 米饭美容小常识：米饭做好后，挑些比较软、温热的揉成团，放在面部轻揉，直到米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉，这样可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。 巧煮绿豆汤：洗净的...
生活上开心快乐的信息,祝福健康幸福 点击幸福的回车，按下烦恼的空格，复制每天的快乐，切换时常的好运，保存健康的体魄。把不快剪切，把美好锁定，把幸福粘贴，祝你每天开心多一些！ 情感之炉，随时间升温；友情之花，随岁月永灿；情谊之树，随人生常青；问候之语，随心灵发送。朋友，惟愿你幸福安乐，万事如意...
1、白领职场身心巨疲中，合理减压需采取行动，平静一分钟身体放松，拍拍肩膀胳膊不紧绷，深深呼吸冥想2分钟，转转眼睛疲劳顿无踪，发发短信手指变灵动。 2、办公室摆放花草，轻松减压护大脑，绿色植物是首选，香味过浓避免掉，容易养活很重要，吊篮绿萝发财树，工作疲倦松松土，抑郁烦闷全跑掉。愿工作愉快！...
做家务： 在愉悦的心情下，有条不紊地做家务活也是良好的身体锻炼机会。内容包括厨房工作、居室打扫、护养花草、收拾藏书等项目。每天家务劳动1小时（相当于轻体力劳动），就可以起到健身作用。 骑车游： 双休日，全家人骑自行车去风景优美的郊区或公园，欣赏自然风景，呼吸新鲜空气，远离都市的喧嚣和烦躁...
生活祝福小短信,无比快乐的句子 落叶知秋，亲爱的你是否安好？落叶归根，亲爱的我会尽快归来！亲爱的，节日快乐！ 诗画里品读着婉约和豪放，哀怨和离愁，文人墨客啊，总是多愁善感。世界再变幻，灯红酒绿在诱惑眼睛，一颗心依然笑傲冰雪，飞翔在洁白的云中。也许我们每一个人都像一棵树，或者是一棵小草，诠释着...
秋天到了要多吃什么好呢？ 俗话说：“一夏无病三分虚”，立秋一到，天气虽然早晚凉爽，但白天仍有秋老虎肆虐。这个时候，更要遵循养生原则进补。 1、养阴 -首选蜂蜜，朝朝盐水，晚晚蜜汤。 进入秋季，要把保养体内的“阴气”作为首要任务。养阴的食物也有很多，比如泥鳅、芝麻、核桃、糯米、牛奶、花生、鲜山...
1、初夏时节易烦躁，不安情绪适时调。户外运动效果好，下棋钓鱼怡情高。晨练适宜慢步跑，散步太极也逍遥。舒畅心情时时保，健康入夏轻松绕。 2、蜂蜜宝，润肠道，舒胃气，益身体。生姜宝，胜人参，大蒜宝，要多吃。枣枣枣，嘴里含，更精神，绽美颜。吃花生，疾病消，健康伴，幸福来。1、油桃、木瓜、桃子、菠萝、...
有漂亮的车,有漂亮的房,有大把的钞票, 可是没有健康美丽的自己 奋斗一生也没有幸福,为自己的健康与美丽安排一些时间,学习一些知识,做一些健康美丽的事 让生活成为有味的幸福 1、经常吃健康，未经加工过的水果蔬菜、全麦面包比那些食用加工过的淀粉食品多消耗80%的热量，未经加工食品中的纤维是直接被...
1 打雷勿下车 车子在山路上行驶，假使遇到大雷雨，千万不要下车走动。这时候应先关车窗，再收起音机天线。万一感觉有雷电打在车上时，也勿须惊慌，可以继续行驶，因为车子本身就具有避雷的效果。 2 蔬菜如何解毒 大多数的农药喷洒后，在一定的天数内，会被植物体内的酵素分解掉，买回来的水果蔬菜，先放个...
【巧用冰箱】 栗子煮熟后不易剥壳，只要冷却后在冰箱内冻2小时，可使壳肉分离，剥起来既快，栗子肉又完整。 啤酒、红酒和白兰地，倒在制冰盒中可成一块块固体冰酒块，吃起来别有一番风味。 茶叶、香烟、药品存放于冰箱内，可18个月不变质 生日蜡烛放入冰箱冷冻24小时，再插在蛋糕上，就不会出现蜡油流...
1、电脑族必备之水果：樱桃，含大量维生素a会改善视网膜上消耗的感光物质；富含花青素是有效的抗氧化剂，可消除肌肉酸痛；高含铁量，缓解辐射。 2、预防缓解酒醉的水果：西瓜，味甘性寒，有利尿降压加速酒精排泄之功效；葡萄，含有丰富的酒石酸，与乙醇作用形成酯类物质；香蕉，增加血糖浓度。 3、牙膏存放...
秋季是养生最好的季节，秋季，人们易口干、唇干、鼻干、咽干、皮肤干燥、大便干燥，这个时候的人体呈现虚火的一种状态。注意滋补会对身体状态起到很大的改善作用 以饱阴为主 刘景春说：“按照时令节气的变化规律，秋季是最好的养生季节。从性质来讲，暑热伤气，‘气随汗出’，会导致人体气阴两虚。刚刚入秋的时候...
1、药膳 像雪蛤、冬虫夏草、人参(包括西洋参等)，里面的促性腺素含量较高，对于围青春期的孩子(6-8岁的女孩、7-10岁的男孩)，容易诱发性早熟，家长不要认为这些是补品而让孩子长期服用。 2 、鸡鸭等家禽的脖子和内脏 如果常吃鸡鸭鹅的颈部，就成了‘促性早熟’的高危行为。特别是将脖子和内脏...
五个要，是指要掉、要俏、要笑、要跳、要聊。 (1)要掉，是指放下架子。对于原来有一定社会地位的老年人来讲，这一点非常重要。离退休后，就不要再比职位高低、成就大小，也不要再讲当初如何如j何。要把自己放在普通老百姓的位置上，用一颗平常心来看待和处理周围事物。这样就不会叹息“人走茶凉”等等，就不一...
1、健康新视角：在昏黄光线下看书，或字太小，眯着眼睛看东西，离电视机太近或太长时间盯着电脑屏幕，以上种种，其实都不会损伤视力！ 2、保鲜膜的正确使用：水分较大的水果和蔬菜适合用保鲜膜，如苹果、梨、西红柿、油菜、韭黄等；黄瓜、萝卜、豆角、熟食、热食、肉类等最好勿用。 3、捡钱为何要尽快花掉：...
