生死时速拓展游戏_拓展项目之生死时速
【wenmi.jxxyjl.com--拓展项目】
一、拓展训练项目准备:
1、生死时速地毯;(每组1个)
2、秒表。(每组1个)
如无生死时速地毯:
1、用30米的腊旗绳围成一个直径3米左右的圆圈;
2、圆圈内散乱无序放置写有号码的塑料牌子;
3、号码数量为参加活动的人员数量的3倍再加5个号,号码顺序为从1开始的连续号 码。如,有15名队员,则应散乱无序放置1到50个号码。
二、拓展训练项目名称:
生死时速
三、拓展训练项目类型:
团队合作项目(或竞赛项目)
四、拓展训练项目目标:
各组代表队员将所有的号牌从小到大依次踩完,以最后一名队员脚踩50号为本轮项目截止时间,以三轮用时总和最短的队为获胜队。
五、拓展训练项目规则:
1、每名队员可以一次或多次进入区域踩号牌,但最少不能少于3个以上的数字;
2、同一时段在区域内必须只能有一名学员,并必须手持网球;
3、必须踩到号牌才为有效,并大声喊出所踩号码;
4、由培训师统一口令开始,每轮间隔5分钟的练习时间,再继续下一轮。
六、拓展训练操作流程:
1、器材准备;
2、项目布置;(名称、目标、规则要点)
3、重复布置一次规则;
4、先练习15分钟,各队准备好后统一开始第一轮,记录成绩;依次练习、第二轮比赛、记录等。
七、拓展训练项目监控:
1、场地核实,户外注意地面是否平整;
2、户外有雨时,尽量避免户外滑倒。
八、拓展训练收获:
体会无缝连接的意义,提高沟通和决策能力,懂得个体对整体目标的贡献,培养内部客户意识。
-
【素质拓展高空项目心得】素质拓展高空项目详细阅读
一、高空缅甸桥 项目名称:缅甸桥 项目性质:单人挑战项目 项目任务:参训学员按安全规程穿上安全衣,扣好安全绳,顺着柱子爬到9米的高空,沿着桥面从自己的起点位置走到另一端终点。 项目时间:8-12分钟 人 培训目标: 1 克服恐惧,勇往直前,认识自我,战胜自我。 2 认识面对困难的...
-
【团队合作拓展项目】示合作的力量的拓展项目:比翼双飞详细阅读
比翼双飞 时间:5分钟 人数:不限 道具:·每对参赛者一个气球,加上备用气球若干。 ·两根绳子(用来标记赛跑的起点和终点)。 概述: 这是一个能够让人热血沸腾的游戏。 目的: 1 使小组充满活力。 2 显示合作的力量。 3 引人发笑。 准备:...
-
[拓展项目齐眉棍]拓展项目:齐眉棍详细阅读
齐眉棍 项目名称:齐眉棍 项目性质:团队挑战项目 项目介绍: 所有队员用一根手指把一根木棍托起到大概眉毛的位置。 利用团队合作把这根木棍水平放到地上。 整个过程中,所有队员的手指都不能离开木棍,否则项目失败。 项目点睛: 注重细节,培养队员之间的默契。 体会在实现团队目标的过程...
-
[拓展项目齐眉棍的分享]配合类拓展项目:齐眉棍详细阅读
拓展项目:>齐眉棍 项目简介 体验互相适应、默契配合在团队中的重要性;体会从想到看,再到亲身实践的不同感觉。 1、让小组成员站成相对的两列 并排一列亦可,将轻质塑料棍放在每个人的双手上,让小组成员全部将双手举到自己的眉头的位置。 2、在保证每个人的手都在轻质塑料棍下面的情况下将轻质塑料棍...
-
【铁甲战车拓展教案】拓展项目:铁甲战车详细阅读
铁甲战车项目简介: 团队所有成员利用指定道具制作一条可以容纳所有队员的大型履带,然后全体队员同时站在履带内部统一行进,在履带不能断裂的情况下通过指定距离。只有报纸、小剪刀和胶布,在规定的时间内完成运载履带的制作,并把所有人员通过履带转移的安全地带。时间紧迫,人员的分工、协作,资源整合、监督、激...
-
中国拉索项目_拓展项目:拉索过涧详细阅读
野外拓展训练 — 拉索过涧 项目目标: 冲破无谓的心理恐惧,体验自我挑战的成就感,挑战你的勇气和对待目标永不放弃的态度,不轻言放弃的同时学会设立合理目标,在彼此竞争的同时与同伴经验共享。 项目描述: 这是一个个人挑战性项目,在专业教练的技术指导与保护下,利用专业登山器材,在天...
-
提升自我决断能力|增强自我控制与决断能力的拓展项目:独木桥详细阅读
拓展项目:独木桥 项目简介: 学员依次攀上约8米高的圆木,从圆木一端走到圆木另一端 项目规则: 学员依次攀上约8米高的圆木,从圆木一端走到圆木另一端。一条悬空而又狭窄的道路,虽然平坦,然而想要突破,就要拿出你全部的勇气。交给绳圈旁的培训师。 项目玩法: 1、学员穿好安全装备后,攀上训...
-
室内拓展训练的项目有哪些_室内拓展项目大全详细阅读
一、破冰游戏 快乐颂 形式:16~50人以内,人数不宜过少 类型:破冰船 时间:10分钟 材料:2~5颗软性(或毛线球)安全球(以一手可掌握为佳) 场地:室内或室外平坦的场地均可 活动目的: 藉由初步的肢体接触,打破人际关系的距离透过活动让学员可以在短时间内增进熟识度、融入课程...
-
户外拓展信任背摔_户外拓展项目介绍:背摔详细阅读
项目名称:背摔 项目培训目标 1 团队信任的力量; 2 增强自信,强化自控;认识自我; 3 培养学员突破本能带来的心理和行为障碍,促进学员之间的相互了解与信任,增强团队凝聚力; 4 帮助学员了解“彼此信任”对于团队建设的重要性; 5 培养学员换位思考的习惯,促...
-
拓展项目能量传输|拓展项目能量圈详细阅读
项目名称:卓越圈 项目类型:团队挑战类项目(户外项目) 培训场地:户外或室内空场地,大于80平米 培训道具:25米静(动)力绳一条,地垫每人一块 培训人数:50人以上 项目介绍:所有人坐(站)成一个相对标准的圆圈,每个人双手握紧绳子,用力向后拉,拉成一个圆圈,距地面50cm(100cm...