[拓展项目动力圈]拓展项目浣熊圈
【wenmi.jxxyjl.com--拓展项目】
项目名称:浣熊圈
一、认识与破冰活动:熟悉的团体:唤起热诚 ;不熟悉的团体:认识或破冰
活动一、浣熊绕指柔(w.a.m.f):用于自我介绍
1.团队学员围成一个圆圈。
2.将一条浣熊圈交给某一学员。
3.请一学员将浣熊圈在自己的食指绕,边绕边自我介绍。
4.换下一学员进行,直至所有学员介绍完毕。
补充说明:根据科学研究,人在卷浣熊圈时,大脑焦虑会被分散,较不害羞,有一定长度所以必须想办法。
活动二、浣熊的家:
1.请学员围成一个圈
2.请用浣熊圈介绍自己出生地
3.把浣熊圈围成台湾的形状,然后以单脚伸入踩指出自己的出生所在县市,一个个介绍当地特色。ps若人员来自同一县市,则围出乡镇的轮廓,每人独特,可分享的故事:名字相关事情或发生过的故事。
活动三、真假浣熊:
1.大家握着浣熊圈
2.握住水结的人先分享三件使情:一件事情是假的,两件是真的事情,请大家分辨或猜测真假。
3.讲完的伙伴可把水结直接往右或往左转下一伙伴或可直接指定下一位伙伴。
4.个人分享三件事情,涉及个人私事,由三件事情的深度,可判断团队的凝聚力,彼此的团结或尊重或愿意分享的深度到哪里。
5.引导员必先说:「伙伴分享三件事情,留在浣熊圈里面,不要到处渲染,丑化。」
6.若不会有担心或尴尬,可不一定分享那件事。
二、团队建立活动 (主活动)分三类:1.沟通2.合作 3.问题解决活动
活动一、浣熊突围
1.打了水结的浣熊圈放在地上摆成圆形,所有成员站在圈内
2.请成员想办法,不用手、手臂、肩膀等部位,从浣熊圈下穿越到浣熊圈外
3.引导(定义计划):什么是计划?如果要计划要如何做?
(拟订计划):你们的计划是什么?是否让大家都知道?行动之前团队有没有计划?中间计划有没有改变?为什么改变?
4.补充:强调团队问题解决,在任何行动之前,团队需要先计划,并让团队都清楚计划,从外到内先抓主概念,让成员定义,再讨论。
活动二、浣熊圈之谜(建立共识、问题解决、学习生活技能、彼此倾听)
1.引导员用两条打了水结的浣熊圈以不规则形交错摆在地上,不让学原先看(可能打结可能没打结)
2.请学员到浣熊圈四周,只能以眼睛观察,两人一组,讨论浣熊圈是否有打结,必须达成共识,若意见不同需说服另一位伙伴,过程中不能以手碰触浣熊圈;之后小组说出自己的答案,再讨论出大团体的共识答案
3.若成员讨论过久难以决定,引导员可稍微将浣熊圈调整松开一些,再请学员判断。
4.引导讨论:为什么没达成共识?怎样才能有说服力?团队能接受失败吗?当发现团队是错误的时候,团队如何处理?
5.若团队挫折容忍力较低,则需考虑以较简单的。
6.人生当中本来就有许多事情需要预测,而且团体(人多)不一定就是对的。有时,事缓则圆,事情会变化,不急着在最复杂、没有线索的时候做决定。
-
【素质拓展高空项目心得】素质拓展高空项目详细阅读
一、高空缅甸桥 项目名称:缅甸桥 项目性质:单人挑战项目 项目任务:参训学员按安全规程穿上安全衣,扣好安全绳,顺着柱子爬到9米的高空,沿着桥面从自己的起点位置走到另一端终点。 项目时间:8-12分钟 人 培训目标: 1 克服恐惧,勇往直前,认识自我,战胜自我。 2 认识面对困难的...
-
【团队合作拓展项目】示合作的力量的拓展项目:比翼双飞详细阅读
比翼双飞 时间:5分钟 人数:不限 道具:·每对参赛者一个气球,加上备用气球若干。 ·两根绳子(用来标记赛跑的起点和终点)。 概述: 这是一个能够让人热血沸腾的游戏。 目的: 1 使小组充满活力。 2 显示合作的力量。 3 引人发笑。 准备:...
-
[拓展项目齐眉棍]拓展项目:齐眉棍详细阅读
齐眉棍 项目名称:齐眉棍 项目性质:团队挑战项目 项目介绍: 所有队员用一根手指把一根木棍托起到大概眉毛的位置。 利用团队合作把这根木棍水平放到地上。 整个过程中,所有队员的手指都不能离开木棍,否则项目失败。 项目点睛: 注重细节,培养队员之间的默契。 体会在实现团队目标的过程...
-
[拓展项目齐眉棍的分享]配合类拓展项目:齐眉棍详细阅读
拓展项目:>齐眉棍 项目简介 体验互相适应、默契配合在团队中的重要性;体会从想到看,再到亲身实践的不同感觉。 1、让小组成员站成相对的两列 并排一列亦可,将轻质塑料棍放在每个人的双手上,让小组成员全部将双手举到自己的眉头的位置。 2、在保证每个人的手都在轻质塑料棍下面的情况下将轻质塑料棍...
-
【铁甲战车拓展教案】拓展项目:铁甲战车详细阅读
铁甲战车项目简介: 团队所有成员利用指定道具制作一条可以容纳所有队员的大型履带,然后全体队员同时站在履带内部统一行进,在履带不能断裂的情况下通过指定距离。只有报纸、小剪刀和胶布,在规定的时间内完成运载履带的制作,并把所有人员通过履带转移的安全地带。时间紧迫,人员的分工、协作,资源整合、监督、激...
-
中国拉索项目_拓展项目:拉索过涧详细阅读
野外拓展训练 — 拉索过涧 项目目标: 冲破无谓的心理恐惧,体验自我挑战的成就感,挑战你的勇气和对待目标永不放弃的态度,不轻言放弃的同时学会设立合理目标,在彼此竞争的同时与同伴经验共享。 项目描述: 这是一个个人挑战性项目,在专业教练的技术指导与保护下,利用专业登山器材,在天...
-
提升自我决断能力|增强自我控制与决断能力的拓展项目:独木桥详细阅读
拓展项目:独木桥 项目简介: 学员依次攀上约8米高的圆木,从圆木一端走到圆木另一端 项目规则: 学员依次攀上约8米高的圆木,从圆木一端走到圆木另一端。一条悬空而又狭窄的道路,虽然平坦,然而想要突破,就要拿出你全部的勇气。交给绳圈旁的培训师。 项目玩法: 1、学员穿好安全装备后,攀上训...
-
室内拓展训练的项目有哪些_室内拓展项目大全详细阅读
一、破冰游戏 快乐颂 形式:16~50人以内,人数不宜过少 类型:破冰船 时间:10分钟 材料:2~5颗软性(或毛线球)安全球(以一手可掌握为佳) 场地:室内或室外平坦的场地均可 活动目的: 藉由初步的肢体接触,打破人际关系的距离透过活动让学员可以在短时间内增进熟识度、融入课程...
-
户外拓展信任背摔_户外拓展项目介绍:背摔详细阅读
项目名称:背摔 项目培训目标 1 团队信任的力量; 2 增强自信,强化自控;认识自我; 3 培养学员突破本能带来的心理和行为障碍,促进学员之间的相互了解与信任,增强团队凝聚力; 4 帮助学员了解“彼此信任”对于团队建设的重要性; 5 培养学员换位思考的习惯,促...
-
拓展项目能量传输|拓展项目能量圈详细阅读
项目名称:卓越圈 项目类型:团队挑战类项目(户外项目) 培训场地:户外或室内空场地,大于80平米 培训道具:25米静(动)力绳一条,地垫每人一块 培训人数:50人以上 项目介绍:所有人坐(站)成一个相对标准的圆圈,每个人双手握紧绳子,用力向后拉,拉成一个圆圈,距地面50cm(100cm...