【素质拓展训练游戏一:电波速度】 时间:10分钟 人数:不限,越多越好。 道具:秒表。 概述:这个一个快速而且简单的小游戏。它可以使整个小组协同工作,并给他们带来欢笑。 目的: 1 增强小组凝聚力; 2 激励小组挑战自我、超越自我。 步骤: 1 让所有队员手拉手站成一圈。 2...
游戏目的: 学会赞美别人。才能更深刻地认知自己。 游戏准备: 人数:不限。 时间:不限。 场地:不限。 材料:纸、铅笔或钢笔和一些奖品。 游戏步骤: 1、给每个人5分钟的时间,让他们如实地匿名地对其他人写出尽可能多的赞扬,每一个赞扬就是一颗“糖豆”。这些赞...
拓展游戏:分享快乐和痛苦 游戏目的: 找到能和自己分享快乐和痛苦的人。 游戏准备: 人数:不限。 时间:不限。 场地:不限。 材料:无。 游戏步骤: 1、让所有参与者围成里外两圈,里圈外圈的人相对而站。 2、主持人说“开始”,所有人都伸出手指。如果你与...
游戏目的: 从判定乒乓球的位置看人们的勘察力。 游戏准备: 人数:不限。 时间:不限。 场地:室内。 材料:乒乓球。 游戏步骤: 1、参与者围成一个圆圈站或坐着。每人之间相隔50厘米,双手背在身后,用一乒乓一作为被侦察对象。 2、选出一人站在圈中央当“侦察兵&rdq...
目标:使初步认识的队员再次彼此认识 道具:不透明的幕布一条 规则: 1、 参加的人员分成两边 2、 依序说出每人的姓名或希望别人如何称呼自己 3、 训练员与助理训练员手拿布幕隔开两边成员,分组蹲下 4、 第一阶段两边成员各派一位代表至幕布前,隔着幕布面 目标:使初步认识的队员再次彼此认识 道...
参与人数:10~12个人一组 时间:1小时 场地:空地 道具:每组长竹竿(3米)2根、短竹竿(2米)5根、长绳 (20米)2条、短绳(2米)10条 游戏规则 1、将所有人分成两个大组,每组人数为10~12个人,剩下的人可以在一旁以拉拉队的形式出现。 2、培训师发给大家道具材料,然后让...
游戏目的: 提高自己的注意力,保持清醒的头脑。 游戏准备: 人数:不限。 时间:不限。 场地:不限。 材料:无。 游戏步骤: 1、所有人围成一圈,大家一起数数。数数的规则是每人按照逆时针一个人数一个数,从1数到50,遇到7或7的倍数时,就以拍巴掌表示。然后,由原来的逆时针顺序改为...
游戏类型:结束游戏 人际关系 心灵成长 活动形式:全体听众围坐在一起 所需时间:20分钟 场地要求:会议室 所需材料:人名纸、节奏欢快的音乐 活动目的 再次激发听众间彼此的亲密感,使得培训在高潮中结束。 操作步骤 1、全体听众围坐在一起。 2、培训师对大家说:在此次培训中,作为...
十人九足 一、项目类型:团队协作型 二、场地要求:一片空旷的大场地 三、需要道具: 每组一条长约五米的绳子 四、详细游戏规则: 以系别为单位,共七个队伍。每队十人,五男五女叉排成一横排,相邻的人把腿系在一起,一起跑向终点,用时最短的胜出。分成三组进行比赛,抽签决定比赛次序。 五、活...
参与人数:12个人一组 时间:20分钟 场地:空阔的场所 道具:每组1张用绳子编成的网,l份任务说明书 游戏规则 1、培训师事先用绳子结成网,网孔的个数不少于参加游戏的人数,网孔不可过大,也不可过小,以刚好够一个人穿过去为宜。 2、培训师把学员们按照12个人一组进行分组,从各组中分别...
游戏目的: 通过游戏认识自己眼中的我及他人眼中的我。 游戏准备: 人数:不限。 时间:不限。 场地:团体活动室。 材料:a4纸、笔。 游戏步骤: 1、发给每位参与者一张a4纸。 2、将参与者两两分组,一人为甲,一人为乙(最好两人相互不熟悉)。 3、甲先向乙介绍“自...
争夺奖金 学习是枯燥乏味的,极少数人能够学习自己真正感兴趣的东西而化被动为主动地学。因此,好的拓展培训师懂得利用一些小技巧来提高学员的积极性。比如可以引入小小的竞争机制或者经济奖励。拓展训练游戏之争夺奖金就是通过这些活动来提高学员的积极性,巩固学习效果。 培训游戏规则和程序 1 培训者选出...
信任背摔 一、游戏简介:这是一个广为人知的经典拓展项目,每个队员都要笔直的从1 6米的平台上向后倒下,而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任,否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任,就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人,是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中...
参与人数:集体参与,人数不限 时间:10分钟 场地:空地,最好是草地,或有棉垫子 道具:棉垫子,红绸布1条(6米),矿泉水3瓶 游戏规则 1、每次3个人参加比赛。 2、3人站在由红绸布组成的一个等边三角形的里面,将红绸布放在腰间。 3、开始后,3人朝相对的方向去取放在自己面前的瓶子...
蜘 蛛 网 概述:这是一个广为人知的著名的户外游戏,它是幻想和挑战的完美融合。它可以被用来创建团队、培养团队合作精神、学习冲突处理技巧、培养领导才能、锻炼沟通能力。虽然这个游戏需要培训专员进行一定的准备工作,但是这些准备工作一定会带来超值回报。 目的:1 培养团队合作精神。 2 增进沟通。...
以下是拓展训练栏目为您准备的《五大经典拓展游戏推荐》,希望对您有所帮助! 一、电网—合理分工 项目介绍:全体队员在规定时间内穿过一张虚拟电网,过程中任何部位不得触网。 学习目的:1 培养学员合理计划,有效组织,统一行动,亲密协作的意识。 2 增强学员充分利用资源和对资源的配置...
游戏目的: 在不断的变化中看人们的观察能力。 游戏准备: 人数:不限。 时间:不限。 场地:不限。 材料:无。 游戏步骤: 参与者围坐一圈,选一人主持游戏。主持人说:“请大家仔细观察我的一切。我出去2分钟再进来,请说出我身上有哪10处变化。”主持人在教室外...
游戏目的: 向人们展示良好的沟通对于培养团队核心价值观的重要性。 游戏准备: 人数:不限。 时间:5—10分钟。 场地:空地。 材料:(每个小组)1个大垃圾桶(用来接球)、40个网球(放在袋子或盒子里)。 游戏步骤: 1、邀请每个小组中的一个人,让他站到前面。 2、...
游戏目的: 通过放弃生命中最重要的东西,看自己心理状态的变化。 游戏准备: 人数:不限。 时间:不限。 场地:室内。 材料:白纸、笔。 游戏步骤: 1、主持人引导大家放松身心。 2、在白纸顶端,一笔一画写下“×××的五样&rdqu...
从小我们就被教育要忠于自己的理想,中途放弃是很可惜的。这个游戏中设两个关:意愿关 和行动关。意愿关告知自己的人生目标,行动关就是完成规定的目标。 培训游戏规则和程序 这个培训游戏分为三个阶段:第一阶段:走自己的路。第二阶段:身心考验。第三 阶段:战胜自我。 第一阶段全体参与时间15分钟...