[阳光体育节活动主题]阳光体育节活动策划书

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　　一． 活动名称：第五届阳光体育节

　　二． 活动目的：为了丰富同学们的大学课余文化生活，活跃校园气氛，展现同学们的青春活力，体现同学们的青春精神；激发同学们积极参与体育文化活动的激情，提高运动技能水平，促进德智体美的全面发展；促进校园文化建设，彰显学生内强体质，外树形象；自尊，自强，自立，自信的风采。体现大学生的时代风采和精神风貌。将继续举行我系特色活动，第五届“阳光体育节”！

　　三、 活动时间：xx年12月10日

　　四、 活动地点：篮球场 足球场 操场

　　五、 活动口号：快乐体育，人人参与

　　六、 活动方式：以趣味运动项目（拔河、过杆舞、协力取水、陆地划船比赛）为主的文体娱乐项目。

　　七、 活动项目：

　　团体赛：

　　◆拔河

　　◆过杆舞

　　◆花样接力

　　◆齐心协力

　　◆你吹我追

　　个人赛:

　　◆协作战

　　◆穿针引线

　　◆协力取水

　　◆陆地划船

　　◆呼啦圈

　　八、 参赛办法及资格：

　　a) 参赛队伍组成：团体赛--以各班为单位，进行参加比赛，人员根据活动规则参赛。

　　b) 个人赛--以个人或组合为单位进行参赛。

　　c) 本活动是为了增加10、11级的各班级的团体活动和个人活动而举办，主要是促进大家之间的友谊，希望大家积极参加个人赛和团体赛。

　　九、 比赛规则：

　　1.拔河：每班出一队，每队15人，男生3个，女生12个；采取三局两胜，各班级通过抽签进行比赛，胜者进入下一轮比赛再抽签，最后胜者为冠军。

　　2.过杆舞：每班至少出一至两队，每队两男两女，两人从相反方向以后仰方式通过竹竿,两组全通过方能降低竹竿的高度，竹竿掉落的机会只有3次，最后一竹竿降到最低的队伍为胜。

　　3.花样接力：每班出一队，2男生2女生，以四种不同跑步方式（1袋鼠跳2交叉跑3单腿跳4倒退跑）,进行接力到达终点（赛程100米），时间最短的为胜。

　　4.齐心协力：每班出一队，每队12人，6人摇绳6人闯关，闯关队伍中2个男生，4个女生，二人拉手跑过三根摇动的长绳，顺利通过三关以时间最短者为胜。

　　5.你吹我追：每班最多出两队，每队3人，一人骑车在100米跑道上边吹气球，后座一人从骑车人那拿过打结，后面一人跟进拿气球，车上人脚不能着地，若着地从新开始，气球要吹到一定大小。气球最多的队伍获胜。

　　6. 协作战：参赛者背对背（2人），互相挽住对方的手臂，中间夹一排球，站在起跑线后。比赛开始，二人迅速侧身向前跑，绕过标志物跑完50米，时间最短者为胜。

　　规则:(1)不得松开手臂。(2)球若掉下必须拾起重新开始。

　　7.穿针引线：在一分钟之内以谁投入瓶子里的筷子最多为胜者，手持筷子，筷子底端必须在绳子以上，以绳子为警戒线（绳高1.2米）。

　　8.协力取水：每班最多2队，每队2人，采用两人三脚式从规定的起点出发到30米之外的水桶中取水并返回，比赛过程中不得干扰其他队员，比赛限时3分钟，最后按水量排名，最高的为胜者。

　　9.陆地划船：每班最多2队，每队2人，以互坐队友的双脚，手拉手方式前进10米后双人抱一球跑20米到达终点，用时最短者为胜。

　　10.呼啦圈：每个参赛队员要在十米内边走边转动呼啦圈，不能用手托起前进，如呼啦圈在进行中落地则从新开始，每人有两次机会，但所耗时间计入总用时中。用时最少者为胜。12

　　十、 奖项设置：

　　团体项： 第一 、第二 、第三、优秀奖

　　个人项: 第一 、第二、第三 、优秀奖

　　十一、奖励办法：

　　1． 团体赛、个人赛取前三名的队伍或个人颁发奖状与奖品。

　　2. 团体赛、个人赛获优秀奖者当场领取奖品。

　　十二、经费预算：

　　1． 比赛用具：

　　哨 子 10个×4=40元

　　气 球 3包×15=45元

　　复 印 30元

　　一次性杯子 3条×6 =18元

　　纯净水 4箱×24=96元

　　奖品 待定（具体待定）

　　2． 总计： 229元（具体待定）

　　十三、活动筹备及负责人

　　1、总负责人：张启源 梁友

　　2、负责人： 张也 王杰 朱永菁 单国策 孙婷婷 杜梦

　　3、主持人及催场：张启源

　　４、方案策划：朱永菁梁友

　　５、会场布置及各班级人员组织：纺织系团总支学生会分会；

　　６、宣传、摄影摄像：卢梦真 花静 ；

　　７、器材道具准备、纪念品采办和发放：、朱永菁、石强 、冯茹茹；

　　８、音响：李洋洋

　　９、横幅：纺织系团总支学生会

　　10、各比赛项目道具的摆放：梁友 朱永菁 陈荣源 肖云龙 黄磊 李阳阳 刘福林 何梁刚 杨玉龙 柏利飞

　　具体活动负责人

　　１、拔河（15×11队）

　　负责人:朱永菁 梁 友 黄 磊 肖云龙 王楠楠李秀苹

　　２、过杆舞：

　　负责人: 冯茹茹 翁丹丹 宋文波 陈晴 王成涵 钱先芹

　　３、花样接力

　　负责人：卢梦真 花婧王静 余秋琴 杨玉龙 王婷 娄可欣

　　4、齐心协力

　　负责人：贾乙 侯先想 顾明宇 帖玉梅 何梁刚许艳玲

　　5、你吹我追

　　负责人： 陈荣源 白鸽 李阳阳 王敏高媛 周桂平

　　6、协作战

　　负责人：石强 孙婷婷蔡尊严 柏利飞 黄飞燕 李栋可

　　7、穿针引线

　　负责人：李洋洋 石肖肖 张亮 李静 郭燕

　　8、协力取水

　　负责人：张涵徐涵雪 杜梦 王琛 刘婷 刘蓬莉

　　9、陆地划船：

　　负责人：杨双建单国策 刘福林 杨佳飞 曹红卫

　　10、呼啦圈：

　　负责人：李艳雷婷 陈继超 方予晨 马迪 林晖 唐越

　　十四、注意事项：

　　1. 报名细则：以班级为单位进行组队（以自愿为原则），个人赛每人至多报两个，团体赛至多报三个，个人赛和团体赛可以兼报。

　　2. 抽签：组织各班体委统一进行抽签（拔河），预设数字编号，各班代表抽取编号，比赛按编号顺序两两一组进行比赛。

　　3. 宣传方式：既应该充分运用海报宣传，也应积极号召班级同学踊跃报名参加。本系参赛同学以提前报名为准，其他系参赛同学以现场报名为准。

　　4. 后期宣传：在对本系获胜班级或是个人给予奖励的同时，也将对其他系参赛的队伍和个人发放奖品，也应该做好赛后对幕后工作者人员的奖励。

　　5. 吸取以往比赛的经验，落实事物责任制，防止到实施阶段有部分事务无人跟进的情况出现。

　　6. 各参赛队伍及各人应自觉遵守比赛规则，服从裁判，否则后果自负。

　　7. 大家在比赛过程中一定要注意安全，以友谊第一，比赛第二的原则进行，不要发生与比赛无关的事情。

　　8. 参赛项目和运动员一经确定，无特殊情况不得更改和弃权。

　　9. 本活动最终解释权归纺织系分会所有。

　　纺织系学生会分会

　　体育部

　　xx-11-22

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