【如何避免无用社交】如何避免无用的“解释”
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在日常交流中，很多人面对对方理解的偏差常常立刻作解释，而对方又不怎么听解释，这就使解释得无用。下面是小编为大家收集关于如何避免无用的“解释”，欢迎借鉴参考。
沟通是两个人的事，倾听时常比解释更有效。
倾听是一个老生常谈的话题了。
当我们深陷“非解释清楚不可”的心态时，往往会觉得是自己的言语表达不够清楚，不够能言善道，从而使得对方没有办法理解自己的真实意思。
其实不然，真正有效的沟通不仅包含了表达，也包含倾听。每个人都是传递者和接受者。真正良好的沟通并不是我们“对”别人做了什么，而是我们“跟”别人做了什么。
所以，当下一次深陷“非解释不可”的冲动时，不妨试一试转换思路，花费更多的精力来听听别人怎么说。也许问题就缓和了。
面对别人的攻击，除了解释你还可以做这些。
当我们遭别人的批评，遇到别人的攻击时，我们可以采取以下的方式来进行沟通：
首先，我们可以去询问事情的详情。当对方说“你真的太抠门了”，先忍住想解释的冲动，耐心的问一下“我的哪个做法让你感觉到抠门了?”
如果对方不说，也可以尝试猜测。这样，至少可以逐步聚焦在真正的问题上进行沟通。
其次，我们可以去同意批评者的一些看法。很多人会拼命解释自己，是因为不知道怎么面对对方的怒火，而此时同意可能是一种有效的策略。你可以选择同意他提到的事实，也可以去认可对方真实的感觉，这会让你们两个人更少的进入到防备的状态中。
分享自己的感受，可能会让双方的沟通更加深入。
当我们发现无论我们怎么去解释都于事无补时，去分享自己真实的感受，也许有助于让沟通进入一个更深刻的阶段。
不过，我们时常会混淆“表达感受”和“进行解释”这两种行为，例如“我觉得你是错的”这依然是一种解释，而不是客观的陈述自己的感觉。
正确的公式，是“描述客观的行为 + 做出自己的解释 + 表达自己的感受”，比如：
“当你嘲笑我时，我想你发现了我的说法很愚蠢，我感到很尴尬。”
最后，还有一点希望大家明白：很多时候，不管我们怎么解释，对方都不可能完全懂得。
心理学家的实验表明，人与人之间的沟通，存在着一种”透明度错局”。一个“听节奏、猜歌名”的实验中，打节拍的人觉得自己的节奏打的特别清楚，随便谁都能猜出来歌名，但实验的结果偏偏打了脸：真正猜对歌名的人数极低。
之所以会出现“非解释清楚不可”，还有一个原因就在于：太多人都相信“只要自己解释的够清楚，对方就一定可以理解自己”。但事实真的不是这样的。
每个人的喜好、价值观都处在不断变化，当每个人的人生经历存在差异，那么不同人对一件事物的理解，必定有所差别。而两个人真正互相理解，又需要很多时间，所以，请给彼此更多的耐心吧。
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